Pão de Quinoa Sem Lactose e Sem Glúten

O pão de quinoa é uma alternativa nutritiva e saborosa para quem procura um pão sem glúten e sem lactose. A quinoa é uma excelente fonte de proteínas e fibras, tornando este pão uma opção saudável para o dia a dia.


Ingredientes:

  • 1 xícara de farinha de quinoa

  • 1/2 xícara de farinha de arroz

  • 1/4 xícara de fécula de batata

  • 3 ovos

  • 1/4 xícara de óleo de coco ou azeite de oliva

  • 1 colher de sopa de fermento biológico seco

  • 1 colher de chá de sal

  • 1 colher de chá de açúcar demerara


Modo de Preparo:

  1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de pão com óleo de coco ou azeite.

  2. Em uma tigela, misture as farinhas, a fécula, o sal e o açúcar.

  3. Adicione os ovos e o óleo, misturando bem.

  4. Acrescente o fermento e misture delicadamente.

  5. Despeje a massa na forma e deixe descansar por 20 minutos.

  6. Asse por 30-35 minutos ou até que o pão esteja dourado e firme ao toque.

  7. Deixe esfriar antes de fatiar.


Este pão de quinoa é uma alternativa saudável e deliciosa ao pão tradicional. Rico em proteínas e fibras, é perfeito para qualquer refeição do dia!


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